Bonanza 450g<br/>BROCCOLI

Bonanza 450g
BROCCOLI

Sugestie de preparare

La cratiță: Se toarnă conținutul ambalajului în apă clocotită, ușor sărată, și se fierbe circa 5-8 minute până se înmoaie, după care se strecoară. Se adaugă condimente și usturoi sau se presară un strat de parmezan înainte de servire.

La tigaie: Decongelați broccolii in frigider până când puteți separa buchețelele unele de altele. Se încinge uleiul sau untul, se adaugă legumele congelate și se amestecă ușor, se acoperă cu un capac și se lasă să fiarbă înăbușit, la foc mic, aproximativ 10 minute. Dacă este nevoie adăugați puțină apă. Se condimentează după gust și se servesc.

5,00 Lei

Valoare energetică/nutritivă medie pentru 100g produs: 138kJ/33kcal

Grăsimi 0.4g, din care acizi grași saturați 0.04g;

Glucide 2g din care zaharuri 1.7g;

Proteine 4g;

Sare 0.08g.

Caracteristici

Conținut: broccoli buchete

Produs congelat rapid.